Пост, конечно, давнишний, но всё же — было уже развенчание этой истории. Ребята усердно выпячивали животы.  Недаром на тех фото, что якобы «до» — они в свитерах — по рукам проще всего понять, была ли вообще какая-то работа над телом или тебе показали человека в расслабленном состоянии и с напряжёнными мышцами.

Не пойму только, почему так отличается русифицированная версия выкройки (в плане разметки -  на оригинале горловина 11-11,4 см, в переведённой версии — 10, при этом длина плеча 37-39,4 против 38.